こんばんは、 メランコリニスタセラピストはるぱんです。 疲れについて考えるシリーズ第6段！ 疲れをためにくくする暮らしの工夫 について書いていきます！ （やっと〆になります！） 疲れている日の過ごし方 気分転換のため遠出！はおすすめできません 自宅…