メランコリニスタはるぱんのゆるノート

メランコリニスタはるぱんのゆるゆるな記録。皆さんとのおしゃべりの場。

2018-09-17から1日間の記事一覧

頭と心が疲れに影響⁈もっと楽な頭と心の使い方は?

こんばんは、 メランコリニスタセラピストはるぱんです。 またも期間があいてしまいましたが… 疲れについて考えるシリーズ第5段! 疲れをためにくくする頭と心の使い方 について書いていきます! 脳疲労のサインを掴もう! 「飽きたな」は大切な脳からのサイ…