こんばんは、 メランコリニスタセラピストはるぱんです。 先日、疲れについての記事を書きました。 pansoleil.hatenablog.com その関連のお話になります。 疲れをとる、ないし、溜めないための 食事についてまとめようと思います。 臨床実験で検証済みの疲労…
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